生活中的每一件小事

他们都可能与我们的健康息息相关

比如——洗手

洗手是预防疾病传播的基本措施之一

正确清洁双手

是切断疾病传播的重要措施之一

日常生活工作忙忙碌碌

个人防护千万不能松懈

全球洗手日

北下关的美小护邀您一起

一起来洗手！

记住七步洗手法口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕。

1.内：洗手掌

掌心相对，手指并拢，然后相互揉搓。

2.外：洗背侧指缝

掌心对手背，沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

3.夹：洗掌侧指缝

掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓。

4.弓：洗指背

弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌中进行揉搓，双手交换进行。

5.大：洗拇指

一只手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

6.立：洗指尖

弯曲一手的手指关节，指尖合拢，然后放在另一手掌中旋转揉搓，双手交换进。

7.腕：洗手腕

一只手握另一手手腕处旋转揉搓，双手交换进行。

洗手时该注意些什么？

1.整个洗手过程不应少于20秒钟。

2.洗手后不能忽略擦手，建议使用干净的个人专用毛巾或一次性擦手纸擦干双手。

3.日常生活中，建议在流水冲洗的基础上，加用洗手液去污杀菌，做到深层清洁。肥皂和香皂的主要作用是洗涤，并不能完全杀死细菌，而且肥皂和香皂因共同使用，容易造成交叉感染，因此流水加洗手液才是最好的搭档。